アトピーっ子にしない母乳育児BOOK[書籍] ■福井早智子(著) アトピー予防のためには、どんな食生活にすればよいのか、楽しいアトピークッキング60数種を口絵やカラー写真で分かりやすく紹介しています。おいしく食べながらアトピーを予防・改善します。心も体も健康な子どもを育てるためにしてほしいことなど、盛りだくさんの内容です。
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◎内容
1. 母乳育児のポイント
あなたのかわいい赤ちゃんを母乳で育てなければならないわけは何でしょうか/良いおっぱいで子どもを育てるためにあなたにしてほしいこと、注意してほしいこと/桶谷式乳房管理手技って、どんなことですか /おっぱいルーム(母乳育児相談室)ってどんなところでしょうか/断乳は無理のない方法で、赤ちゃんを泣かせずにすんなりと
2. アトピー予防の食生活のポイント
赤ちゃんのアトピー性皮膚炎と食物アレルギー/アトピーっ子に一番大切な母乳-なぜ母乳を飲ませなければいけないの? /アトピーっ子にしないための食生活−無農薬、無添加食品で手作りを/根菜海席(厳格食)の作りかた
3. アトピー予防の日常生活のポイント
アトピー性皮膚炎の原因として、食物添加物に目を向けましょう/家庭に入り込む“農薬”に注意しましょう/合成洗剤をやめるだけで症状が軽くなることも/アトピーっ子のための日常生活の注意/病気の時に早めにしてほしい手当法